アスリートコース | キッズ・子供向けパーソナルジム「FENICE~フェニーチェ~」

アスリートコース

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アスリートコース

唯一無二のメソッドで、
身体能力を飛躍的に向上!

プロのアスリートを目指すキッズや、
パフォーマンスの向上を目指す一般の方など、
トレーナーとマンツーマンのコースで、
身体能力を飛躍的に向上させます。

アクシスメソッド

  • 身体軸を作る
  • 柔軟性の向上
  • 感覚の覚醒
  • パワー/スピード向上

4スタンス理論

  • トレーニング効果を最大化
  • ケガをしにくい
  • ケガが治りやすい
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