FINECEは、小中学生を主に対象としたパーソナルジムです。本記事をご覧の皆様の中には、これから小中学生のお子様に運動の習慣をつけさせてあげたいとお考えの方もいらっしゃるかもしれません。運動をするということはどの年代においても大切なことではありますが、特に幼児期に運動を行うことにはどのようなメリットがあるのでしょうか。

まず第一に、体力と運動能力の向上をすることができるでしょう。また、小さいころから運動をしておくことで、健康的な身体が育成されます。これにより肥満が予防され、成人した後の生活習慣病の予防にもなります。そして、チャレンジ精神が旺盛になり遮光的な人格が形成されるようになります。さらに、社会の中で守るべきルール意識や協調性が育まれます。これにより子供たちのパフォーマンスもよくなっていきます。

昭和区のパーソナルジム「FINECE～フェニーチェ～」で、運動能力の向上や怪我の予防のために年齢に応じた体の正しい動かし方を学びましょう！再現性のある基本的な身体の動きを身に着けるためのスクールコース、パフォーマンスの向上を目指すアスリートコース、女性専用のフェニーチェコースをご用意しております。