アスリートに必要な「ケガをしにくい身体づくり」をサポートしています
スポーツ選手にケガは付きもの、とはよく言われますが
できることならケガは避けたいものですよね。
ケガを恐れていては向上するためのチャレンジは出来ませんが、
無理をするのとチャレンジすることは別物です。
フェニーチェでは、アスリートを目指す方に向けて
「アクシスメソッド」と「4スタンス理論」を取り入れた
フェニーチェプログラムを展開しています。
筋肉の機能を最大限に向上させ、単なる筋力だけでなく
バランス感覚や柔軟感覚、衝撃を吸収する機能など
筋肉が持つさまざまな能力を有効活用できるようサポートします。
ケガにつながる無理なトレーニングではなく、
ケガをしにくい効果的なトレーニングで
限りある時間を能力向上のために使っていきましょう！
名古屋市昭和区のパーソナルジム『FENICE～フェニーチェ～』は
「ずっと思い通りに身体を動かせるように」という考えのもと
お子さまを中心に幅広い年代の皆さまに身体の動かし方をお教えしています。
地下鉄鶴舞線「川名駅」から徒歩５分とアクセスも良く、どなたでも通いやすいジムです。
一人ずつしっかりとアドバイスをしながら進めていく少人数制のレッスンで
運動能力の向上や怪我予防のためのトレーニングを楽しく身に付けることができます。
ぜひお気軽にお問い合わせください。
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